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开学在即┋提醒:开学季,给孩子做视力检查很有必要!

时间:2021-02-28 来源: 爱尔眼科

寒假模式开启后
经历了熬夜、刷手机、看电视

还有拼命赶寒假作业之后

如今
假期匆匆过去

新学期即将如约而至
家长朋友们,你家孩子的视力还好吗?

近日,由人民日报主持的微博话题#近视发生年龄提前至3到7岁#引发热议。据国家卫健委数据显示,2018年我国青少年儿童近视率为53.6%,也就是说,每两名青少年儿童中就有一人近视。

过去在临床中普遍认为,近视眼的发生一般从6岁开始。但现在,随着孩子们用眼负担加重近距离用眼时长增加,以及不良用眼习惯等因素,导致近视眼发生率的年龄提前至3到7岁

 
 

01

孩子近视有哪些征兆?

如果孩子出现歪头视物、频繁眯眼、揉眼眨眼、经常皱眉、视力明显下降以及看电视凑得很近,或者在户外强光下喜欢闭上一只眼睛看东西等状况时,应警惕近视的发生和发展,家长要及时带孩子去医院做视力检查,掌握视力变化情况,给予正确的干预和治疗。

02

近视防控,大家都很关注,作为家长,到底该如何做,才能切实帮到孩子保护视力、远离近视呢?

1.定期进行视力检查。0~6岁是孩子视觉发育的关键时期,儿童的视力问题及眼病的早预防、早发现、早治疗至关重要。
2.
养成科学用眼习惯。读书写字时坚持“三个1”,即眼睛离书本1尺,胸口离桌沿1拳,握笔的手指离笔尖1寸(3.3cm),学习时需有良好采光和照明的学习环境。
3.
增加户外活动时间。每天不少于2个小时的户外运动,每周日照下户外运动不少于14小时。
4.
杜绝孩子挑食偏食。注意补充钙、锌、铬等微量元素,增加蛋白质,控制糖类,适当补充叶黄素,可预防各种眼睛不适,保护眼睛健康,延缓眼睛退化、衰老。
5.
早期发现近视高危儿童。如有近视倾向、视力不良的,要进行早期的针对性干预。

近视一旦形成,无法用非手术的方法进行矫正,任何服药、理疗、配镜可以恢复视力的说法都不足为信。

 

郴州爱尔眼科医院何良波主任提醒:

近视不可怕,它可防可控,关键在于家长和孩子的重视,以及用对科学的方法防控。近视发生的年龄越早,成年后发展为高度近视的概率就会越大。而近年来,由高度近视引发的眼底病变致盲的情况已经越来越凸显。
近视的低龄化,不仅仅意味着“戴眼镜的年龄提前”,我们更需要看到由此引发的“儿童视力危机”。作为孩子家长,一定要用科学的思维理性应对,做好孩子近视防控道路上正确的引路人。
 

郴州爱尔眼科医院有限公司

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