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6种方式防控近视,总有一种适合你!

时间:2018-01-13 来源: 爱尔眼科


户内打乒乓球vs户外散步
哪个对近视防控有效?
特殊的离焦眼镜vs角膜塑形镜
对付近视效果如何?
阿托品防控近视
真的能应用吗?
孩子一旦确诊近视,得干预!而且一定是越早越好——孩子6岁近视,等到9岁才干预,很可能已经加深了300度。
可是,近视到底该怎么干预?
近视干预的6种方法,可以分成三大类别:特殊设计镜片、药物治疗、户外活动。
 

特殊设计镜片
包括框架眼镜和隐形眼镜
1双光镜
对视远和视近分别作视力矫正,将两种不同屈光力磨在同一镜片上,成为两个区域的镜片,这种镜片就称作双光镜或双焦点眼镜。
双光镜主要从两个方面来改善孩子看近时候的情况:
① 减少看近时候使用的调节力;
② 对看近使用调节之后有所改善。
双光镜近视控制效果可达30-40%
2双光镜+棱镜
双光镜+棱镜近视控制效果更好,可达40-50%
因为当双光镜减少孩子看近调节的同时,其实需用到孩子的集合储备去满足看近看清楚的这一要求。双光镜+棱镜的好处就是看近的时候不需要调动集合储备,让眼睛更加地放松。
3周边离焦控制镜片
远视性离焦是产生近视的重要原因之一。
应用此理论设计出来的周边离焦控制镜片,镜片是类似同心圆设计,能控制好视网膜周边的远视性离焦,对近视增长有30-40%的控制效果。
 4角膜塑形镜
角膜塑形镜是一种硬性隐形眼镜,夜间配戴,白天能恢复裸眼清晰视力,孩子使用能达到50%的近视控制效果。
但应用角膜塑形镜控制近视,得留意两个问题:
① 因角膜条件的限制,近视度数不能太高;
② OK镜是夜间配戴,应紧密随诊,确保安全性。
 
第二类
药物干预
5阿托品(Atropine)
阿托品已被公认能防控近视,但缺点是有并发症:瞳孔散大、看近不清楚、怕光。
幸而研究发现,阿托品浓度只要低于0.025,看不清东西、怕光的症状
会很不明显。0.01%低浓度阿托品近视控制可达50%的效果,并发症低,并且停药后几乎不反弹。

第三类
户外活动
6户外活动
户外活动预防近视的奥秘在于:当小朋友每周户外活动时间从5小时增加到14小时,近视发生率可减少三分之一。 
有人做了调查:
户内打乒乓球和户外散步比较,户内打兵乓球对近视防控无效,在户外就算只是走路都可以达到防控效果。认为在户外太阳光促进了身体多巴胺分泌,这对近视防控非常有效。
无论使用哪一种方法干预近视,原则都是程度确保孩子的安全。
当孩子采取近视干预办法后,家长得记得每半年复查一次,了解干预是否有效。效果是因人而异的,如果一种方法对小朋友效果不佳,可能需要换另一种近视防控方法,找到适合该小朋友的干预方法很重要。
保护视力,从现在做起。如果您有任何关于眼部健康的问题,欢迎来到爱尔眼科,我们将以最专业、最温暖、最贴心的服务,全力呵护您的眼睛。
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