说起高度近视的痛，可以有一箩筐——
早上起床件事，铁定是找眼镜，眼镜犹如于你生活中的“拐杖”，离开了它基本等同于半个瞎子。
厚厚的镜框压迫鼻梁，变成塌鼻梁、死鱼眼，眼神黯淡无光，颜值一落千丈。
运动时，健身时，眼镜老是不由自主的往下滑，不胜烦恼。
冬天来了，一遇热气，镜片还会起雾，眼前世界瞬间陷入一片模糊。
报考军校、填报志愿、参军入伍、考录警察等公务员岗位，视力是一道横亘在半途的“拦路虎”。
要怎么摆脱以上烦恼?于是乎，成了不少高度近视者共同关注的焦点。不少人总是在网络上咨询：高度近视如何恢复视力?有没有科学方法?今天，我们统一回答如下：
医学上，成人近视600度以上称为高度近视，1000度及以上属于超高度近视。而得了高度近视怎么办，不外乎以下4个策略：
1框架眼镜
框架眼镜上文已经说过，必须时刻佩戴，烦恼多多。而且，佩戴框架眼镜越来越贵，便宜的也得好几百，还得两三年更换一副，长期下来，其实也是一笔不菲的费用。
2普通隐形眼镜
部分高度近视人群会选择隐形眼镜，至少外观上摆脱了框架眼镜的束缚。但是弊端也有很多，配戴隐形眼镜不能过夜，而且必须定期更换，严格护理消毒，注意镜片清洁卫生，此外，佩戴时间不宜过长，每天佩戴隐形眼镜时间不宜超过8小时，市面上的隐形眼镜良莠不齐，稍有不慎还易造成眼部缺氧、干涩、发炎等。
3激光近视手术
以上方法都不能恢复裸眼视力，只有近视矫正手术才能彻底解除近视烦恼。包括不少明星和眼科医生在内，目前已有数以百万计的人选择激光类近视手术，恢复裸眼视力，彻底告别了框架、隐形眼镜的烦恼。激光近视手术虽好，但是对个人眼部条件有严格要求，有些人角膜太薄或眼底条件不符等，暂不适合激光近视手术。
4ICL晶体植入术
ICL晶体植入可以矫正比激光类近视手术更高度数的近视。高度近视者相比普通近视角膜更薄，而ICL晶体植入通过植入一枚比A4纸还薄的人工晶体来恢复视力，因此对角膜厚度没有要求，而且植入的ICL晶体日后还可以随时取出或更换，视觉效果也优于佩戴普通框架眼镜时的视力。
如果你的朋友圈里已经有人做了近视手术，不妨了解一下他们的感受，可以帮你解开不少手术疑惑。