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熬夜写年终PPT,眼睛突然看不见了?

时间:2021-01-27 来源: 爱尔眼科

年尾了,又到了忙着开各种年终会议,写各种年终总结报告的时候了,不管你平时是9-9-6、11-11-6还是幸福的9-5-5,到了这个时候可能都不得不更加努力。

 

但是小爱最近在网上看到一个新闻,还是为跟我一样的广大社畜们捏了一把汗。一个小姐姐连续一周熬夜到晚上两三点写PPT,左眼突然看不见了!

 

虽然说,这个小姐姐的案例属于比较极端的情况,大部分人可能不会遇到,但是长时间熬夜用眼,仍然对眼睛伤害很大,需要注意。

 

熬夜用眼的危害

1、干眼

 

干眼是大家比较熟悉也比较常见的一种眼部疾病,很多打工人天天上班面对电脑,或多或少都会有一些眼睛干涩、眼睛疲劳的症状,因为常见大部分人并不会把干眼当一回事。

 

确实,一部分比较轻微的干眼症状,可能可以通过多休息,多眨眼,打开加湿器,改善办公环境等等措施加以改善,但是我们仍然不能麻痹大意。长时间熬夜用眼,可能会加重这种“常见”的干眼症状,任其发展会出现眼睛干涩、疲劳、畏光、刺痛等症状,如果干眼的情况进一步加重,严重者甚至需要终生治疗。

 

2、青光眼

 

长时间熬夜,在黑暗中使用电脑手机,还可能引发青光眼睫状体炎综合征,这种病比较容易在中青年人群中出现,尤其是熬夜人群的发病率比较高,可能导致视力下降,严重的还会恶心、头疼。另外,有青光眼家族史等潜在青光眼危险因素的人更加应该警惕。

 

3、其他眼病

 

长时间熬夜用眼,还可能引起中心性浆液性视网膜病变,这种眼底病容易由精神紧张、过度疲劳等原因诱发,如果反复发作,可能对眼睛造成不可逆的伤害。另外,长时间熬夜导致免疫力下降,还有可能诱发一些眼部炎症。

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