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空调这么开,小心眼睛受不了~

时间:2020-12-25 来源: 爱尔眼科

   随着气温骤降,郴州已正式步入冬季。在没有集中供暖的南方城市,空调成为市民们过冬不可或缺的东西。人们下班放学回家,关好门窗,开上空调,将屋里与室外隔绝成两个世界。任它窗外寒风凛冽,我在室内暖如春夏,感觉很是惬意。
 
 
    然而,空调在带给我们极大便利的同时,如果使用不当或过度使用,容易成为一些眼部疾病的诱因。郴州爱尔眼科医院角膜眼表科周辉主任表示,每当冬夏季节来临的时候都会有众多眼表疾病患者前来科室问诊。他们的症状虽各有不同,多数却都因空调而起。由此观之,长期呆在空调房,可能会诱发眼科疾病。
 
 
   周辉主任特别提醒广大市民朋友注意眼部健康问题,避免因空调使用而造成以下眼疾。

 

01
过敏性结膜炎

 

     过敏性结膜炎诱发的主要起因是过敏原。人们在秋天较少使用空调,空调滤网可能已经积攒大量灰尘。随着冬季空调使用频率增多,如果没有对滤网进行彻底清洗,那些积累在滤网中的大量灰尘和螨虫便会随空调吹出的风在室内四处飘动,让结膜敏感人群避无可避,从而引起眼部瘙痒、发红和灼痛,诱发结膜炎症。

 

02
干眼症

 

      空调不仅会带来温暖的风,还会降低室内空气湿度,久待易加速泪液挥发,引发眼睛干涩等问题。尤其对于长期待在空调房的办公一族来说,集中精力电脑办公以致眨眼次数减少,影响泪液分泌,让原本就很干的眼睛更是“雪上加霜”,很容易引发干眼症,出现眼睛干涩、疲劳、畏光,伴有刺痛、灼烧感等症状。

 

 

空调房护眼指南

1、定期清洁空调滤网,防止尘螨堆积;

 

2、空调使用1~2小时后适当开窗,保持空气流通;

 

3、可在风口处放一盆水,或在房间内放置加湿器以增加湿度;

 

4、如需长时间待在空调房,尽量避免或减少戴隐形眼镜的时长,改用框架眼镜或间歇使用;

 

5、使用电脑办公人群,连续近距离用眼时间不宜过长,记得多眨眼、多远眺,定时休息;

 

6、眼睛轻微干涩,可在医生指导下使用无防腐剂的人工泪液予以缓解;

 

7、若眼睛干涩灼痛超过两天,应及时到院检查,诊断是否为干眼,对症下药。

 

郴州爱尔眼科医院有限公司

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